======  Почему читать книги полезно?  ======

**Развивает мышление**
Одно из важных преимуществ чтения книг - это тот положительный эффект, что оно оказывает на наше мышление. При чтении мы 
больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения.

**
Снижает стресс**
В современном мире избавление от стресса - основная забота многих людей. Богатство и ритмика языка имеет свойство 
успокаивать психику и избавлять организм от стресса. Особенно помогает в этом чтение какой-нибудь фантастики перед сном.


**Увеличивает словарный запас**
Когда вы читаете книги различных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используете в повседневной речи. 
Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре определение. Иногда о значении термина можно 
понять по смыслу, заключенному в предложении. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает 
грамотность.

**Защищает от болезни Альцгеймера**
По данным последних исследований, чтение действительно защищает от заболевания мозга. Когда вы читаете, активность мозга 
увеличивается, что благотворно сказывается на его состоянии.

**Придает уверенности**
Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы демонстрируем глубокое знание того или иного предмета, то 
невольно ведем себя более уверенно и собранно. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на 
самооценке.

**Делает нас более творческими**
Креативные люди могут генерировать сразу несколько отличных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая произведение, вы 
можете почерпнуть оттуда массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.

**Улучшает сон**
Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет своеобразным 
сигналом, говорящим о скором отходе ко сну. Таким образом вы не только улучшите свой сон, но и утром будете чувствовать 
себя бодрее.

**Улучшает мозговую активность**
При чтении мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить 
множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Именно поэтому чтение тренирует память и логику.

**Улучшает концентрацию**
При чтении необходимо концентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык очень 
полезен при любой другой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные 

решения. 
\ 

Назад: [[users:bolt:pompo:index]]

{{tag>}}